
Hei, jeg er Sandra Fløan. Med fem års erfaring som online coach har jeg hjulpet over 100 mennesker med å nå sine mål. Jeg tilbyr veiledning for å skape en sunn livsstil som inkluderer hverdagslig mat, oppnåelige treningsmål, og rom for litt ekstra kos. Jeg er oppriktig engasjert i å hjelpe deg med å finne balansen i hverdagen. Med meg som coach får du en engasjert støttespiller som lytter og er motivert til å hjelpe deg nå dine mål. Jeg ser frem til å dele min kunnskap og erfaring med deg
Jeg har selv vært på min egen vektnedgangsreise, hvor jeg prøvde quick-fix dietter uten langvarig suksess. Det jeg lærte, er at nøkkelen til varig vektnedgang er enkel og sunn hverdagskost. Små daglige endringer er det som virkelig gjør en stor forskjell over tid. Jeg har hjulpet mange folk med å gå ned i vekt, noe som gir dem mer energi og får dem til å føle seg bedre både fysisk og mentalt i hverdagen. Spesielt som mamma vet jeg hvor viktig det er å ha overskudd i hverdagen for barna sine!

Treningsplan tilpasset deg og dine mål!
Matplan tilpasset din hverdag!
Tett oppfølging gjennom ukentlige check-ins!
Du vil ha med deg coachen i baklomma hvor enn du er, med en chat funksjon!
